Mobbing am Arbeitsplatz hat sich zu einem der schwerwiegendsten Probleme in deutschen Unternehmen entwickelt. Studien zeigen, dass etwa jeder achte Arbeitnehmer in Deutschland bereits Erfahrungen mit systematischen Schikanen am Arbeitsplatz gemacht hat. Diese beunruhigenden Zahlen verdeutlichen, wie wichtig es ist, dass Betroffene oder Führungskräfte die Mechanismen toxischer Arbeitsumgebungen verstehen und angemessen darauf reagieren können.In diesem …

Stress durch schlechtes Zeitmanagement gehört zu den häufigsten Belastungen im modernen Berufsleben. Doch wer täglich gegen Deadlines kämpft und sich von seiner To-Do-Liste überfordert fühlt, kann einen strukturierten Ausweg durch professionelles Coaching finden. Im Gegensatz zu oberflächlichen Produktivitätstipps werden durch Coaching fundierte, auf die eigene Persönlichkeit abgestimmte Kompetenzen für Zeitmanagement entwickelt.Coaching-basierte Zeitmanagementstrategien unterscheiden sich grundlegend …

Stress ist bereits seit mehreren Jahren ein wichtiges Thema in der Gesellschaft. Während der Coronapandemie hat er bei vielen Menschen deutlich zugenommen. So bejahten die im Rahmen einer Studie befragten Personen die Frage danach, ob das Leben für sie durch die Pandemie stressiger geworden sei. Insgesamt fühlen sich mehr als 60 Prozent der Menschen zumindest …

Menschen sind ganz unterschiedlich. Einige lieben ein risikoreiches Leben, wollen viel reisen und verschiedene Jobs ausüben. Andere hingegen wünschen sich mehr Sicherheit. Sie achten darauf, bei einem Arbeitgeber die Karriereleiter hinaufzusteigen und meiden auch im Privatleben das Risiko. Doch jeder von uns hat Grundsicherheiten, die erfüllt sein müssen, damit man seinen Alltag gestalten kann. Bei …

Business Coachings finden vor verschiedenen Hintergründen statt. Oft sind es Unternehmer, die sich an einen Business Coach wenden, um ihre Firma voranzubringen und ihre Ziele besser zu erreichen. Doch auch im Rahmen der Mitarbeiterentwicklung werden sehr oft Business Coachings eingesetzt.Das Ziel besteht darin, die Dynamik im Unternehmen in die gewünschte Richtung zu lenken. Auf diese …

In Zeiten, in denen immer mehr Krankheiten auftreten, die das Arbeitsleben und das Privatleben durcheinanderbringen, wird die gesundheitswissenschaftliche Auseinandersetzung mit verschiedenen Ansätzen überaus interessant. Im Alltag machen wir uns wenig Gedanken um Begriffe wie Pathogenese oder Salutogenese, dabei macht es einen großen Unterschied, welches Prinzip der Gesundheitswissenschaft man in sein Leben integriert. Viele von uns …